Mengatasi Tinnitus Atau Gangguan Pendengaran

Tinnitus merupakan suatu gangguan pendengaran dengan keluhan perasaan mendengar bunyi tanpa rangsangan bunyi dari luar. Keluhannya bisa berupa bunyi mendenging, menderu, mendesis, atau berbagai macam bunyi yang lain, Gejalanya bisa terus-menerus atau hilang timbul, Tinnitus sering timbul pada pasien usia 40 - 80 tahun.tinnitus lebih sering di alami oleh pria di banding wanita
<img src="Image URL" title="pendengaran" alt="telinga"/>

A. Tinnitus terbagi menjadi 2 bagian yaitu : 
1.Yang pertama adalah tinnitus objektif ,tinnitus objektip berasal dari badan penderita, misalnya suara aliran darah, suara jantung, suara nafas, dan sebagainya, biasanya pemeriksa bisa ikut mendengarnya.
2. Tinnitus subjektif yang disebabkan gangguan pada sel-sel rambut getar koklea sampai pusat saraf pendengar.
tinnitus bisa di sebabkan oleh kotoran telinga, Infeksi telinga, Tekanan darah tinggi, Anemia, Meniere's Syndrome, dimana tekanan dalam cairan telinga meningkat, biasanya disertai pendengaran menurun, vertigo, pengerasan pada pembuluh arteri, gangguan tiroid, Alergi, cedera leher atau kepala, penggunaan obat tertentu seperti antibiotic, antidepresan, keracunan obat,dan sebagainya.
B. Gejala tinnitus yang sering timbul adalah sebagai berikut :
Suara berdenging adalah akibat rambut getar yang ada di dalam rumah siput tidak bisa berhenti bergetar. Kemudian getaran diterima saraf pendengaran dan diteruskan ke otak. Kemudian, terdengar suara denging tadi. Maka, sebaiknya ibu mengistirahatkan telinga dari suara bising dan mencari keheningan.
- Tinnitus akan terjadi terus-menerus atau akan menjadi lebih keras sensasinya 
bila paparan bising ulangan atau terpapar bising dengan intensitas lebih besar. 
- Tinitus akan lebih mengganggu bila berada dalam suasana sunyi sehingga penderita sulit berkonsentrasi dan sulit tidur. 
- Penurunan fungsi pendengaran.
Beberapa sumber bising yang dapat menyebabkan tinnitus : Mesin industri, mesin kendaraan, mesin percetakan, generator listrik, mesin turbin, mesin diesel dll, Konser musik pada musik heavy metal, musik rock, letusan senjata api, ledakan bom, dan mendengarkan musik melalui head phone dengan volume besar dan lain-lain.
Menurut frekuensi getarnya, tinnitus terbagi menjadi 2 macam, yaitu :
1. Tinnitus frekuensi rendah (low tone), seperti bergemuruh.
2. Tinnitus frekuensi tinggi (high tone), seperti berdenging.
C. Cara Mencega tinnitus yaitu :
1. Menghindari suara-suara yang bising/gaduh, 
2. Permainan anak berbunyi keras, games, bahkan telpon genggam juga berbahaya, khususnya bagi anak dan remaja.
3. Batasi pemakaian walkman, jangan mendengar dengan volume yang tinggi
4. Gunakan pelindung telinga apabila berada ditempat-tempat bising .
5. Makanlah makanan yang sehat
6. Perbanyak mengkonsumsi kecambah, buah-buahan segar yang warna kulitnya mencolok.
8. makan kerang yang banyak mengandung zink juga akan membantu mengatasi masalah tinitus.
9. Senam atau beraktifitas menyenangkan seperti berkebun, bersepeda dll. berguna membantu mempertahankan kesehatan sistem peredaran darah.
10. Berpikirlah positif.
11. Kendalikan stres dengan memperbanyak berdzikir .
12. Atasilah emosi
14. Berjalan, dipinggir pantai, merasakan sensasi deburan ombak juga akan membantu.
15. Menyanyi dan bersenandung.
16. Mainkan alat musik yang anda kuasai .
17. Periksalah gigi anda .
18. Mengulum/mengunyah permen karet.
19. Latihlah keyakinan anda, bahwa tinitus bukan bagian dari anda tetapi sesuatu yang berasal dari suatu tempat lain.
D. Hal-hal yang bisa di lakukan untuk mengobati tinnitus adalah :
1. Memperbaiki diet
2. Cari penyebabnya dan atasi dengan bantuan dokter.
3. Memberi rangsangan bunyi dengan suara yang lebih keras dari tinnitusnya .
4. Konsultasi psikologik kepada dokter anda untuk meyakinkan bahwa penyakitnya tidak berbahaya dan bisa disembuhkan, 
5. Belajar relaksasi 
6. Terapi dengan minum ½ gram serbuk kering Sambiloto 3X sehari.dianjurkan minum teh pegagan 2 X sehari pagi dan sore.
7. Tindakan bedah, dilakukan jika penyebabnya adalah tumor .
8. Belajarlah beradaptasi dengan keadaan ini .
9. Terapi akupuntur, juga bermanfaat bagi sebagian orang .
Demikianlah penjelasan tentang Mengatasi Tinnitus Atau Gangguan Pendengaran cara mencega serta mengobatinya,jangan lupa di share atau di bagikan untuk berbagi pengetahuan,simak terus artikel-artikel menarik lainya,semoga bermanfaat.

Mengatasi Tinnitus Atau Gangguan Pendengaran Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Unknown